网络真是一个很神奇的东西，最近这两天因为在鼓捣这个网站，突然很怀念自己当时的MSN live spaces的博客，当时网站关闭时让我迁到wordpress,或者新浪博客，自己不会倒腾梯子，没办法迁到wordpress,自己又不想去新浪。于是当时写的博客，大学的那点记忆就这么消失了。

今天问了GOOGLE的AI，我怎么才能找回来，它告诉我去https://web.archive.org/时光记忆机看看，没准儿有记录。自己上去一看，哈哈果然有我2006年和2008年的两版网页快照！而且顺着链接还能点开几个当时的好友！BELEM，一蓑烟雨任平生，JUN临天下，安树姐！这种感觉很奇妙！看着大家的文字，想起了08年奥运，想起了太平洋那场地震，引发的无法上网，希望大家一切都好！

自己当时的博客名字叫“成长的痕迹”，看着真是成长的痕迹~,看看那时候写的文字，那么稚嫩。不过自己那种目标明确，不断向前的劲儿，还是没有变。恩，应该自己现在还有那时候打下的基础，有过去的影子。幸好这个网站记录下了自己。就像旧照片一样，让自己能看到年轻的自己。

下面的都是好友的博客了。

放在这里当个记忆，看来还是要多记录，记录是为了总结，也是为了回忆。~

上班以来一直是经常打乒乓球，偶尔骑行，但是体重始终以每年5斤的速度增长。今年开始意识到两个问题，一是要增强力量训练，二是要管住嘴干净饮食。于是从5月3日开始，到健身房办了健身卡，认真的开始健身了。

最近三个月每周两次力量训练（两分练 ，一次上肢加核心，一次下肢加核心）再穿插一两次骑行或者游泳作为有氧补充。体重从170降到了156。感觉不错，也渐渐地喜欢上了力量训练。上周开始从两分练转为三分练（核心单独练一次）。

感悟是吃比运动更重要，三分练七分吃。现在每天早上2个鸡蛋，中午正常饮食，晚上100克牛肉。饿了吃西红柿和黄瓜。坚决断掉饮料和甜食。出去应酬也是只吃凉菜和素菜，主要吃少油的。三个月下来感觉自己的口味都有了变化，已经吃不惯高油的了，烤串一两个就觉得很油。

不错的开始，把健身作为生活的一部分，做下去。期待未来的改变！

不知不觉两年没有记录生活了，这两年自己一直在调整适应新的工作模式，适应新的市场环境，也在调整自己的心态。工作重心也在向自己的健康，家庭倾斜，但这并不代表对工作松懈。正在准备评正高工程师的材料，希望年底能够通过（通过了），也算对自己工作的认可与肯定。

生活还要继续，调整心态，继续上路。

2023年过半了，虽然工作比2022年好了一些，自身的发展也好了不少，但是从对生活、对市场的感觉，渐渐的体会到我们的生活其实是变得更难了，钱更难挣了，消费也更降级了。产业也变得越来越内卷了。

关于生活。也可能是年龄的原因，渐渐的感受到各方面的压力，老人、孩子。对自身的关注和需求变得更少了。

关于工作。经济下行影响的是方方面面，规划市场更内卷。项目难。以前不想接的价格，也要接了，以前不想做的项目也要做了；收款难。地方财政没钱，各方面压低预算，即使是干完了活，也没有钱回款。

关于未来。真的可能是说的那样，即使是这样的生活，也可能是未来10年最好的生活，以后会越来越难。

能做的还是自身做好长期吃苦，打硬仗的准备、积极去面对未知的世界。早做打算，想好了就行动。

艰难的2022年过去了。规划行业市场萎缩，收入锐减。明显感觉到规划行业进入了下沉行业。每个人都是充满了焦虑、不安与无奈。于是辞职的辞职，转行的转行。

真像温水煮青蛙一样，在不知不觉中陷入挣扎。回过头来，发现这种状态已经持续三四年。在大趋势面前，每个人的力量显得那么渺小，开始还挣扎，渐渐的发现躺平，随波逐流与奋斗的差别并不大。

未来的方向在哪？看不到，也许过两三年会好。但目前看不到希望。或者准确的说，即使是变好也回不到从前。未来如何发展，每个人需要思考，为自己负责。

时间过得真快，一转眼到了2021年了，这半年干了什么？做项目，做项目。比前两年忙了很多。这半年的收获的话，就是让我明白了知识储备的重要性，自己重新开始读书，充电。

又到六一，想起楚楚三年前小班上台表演的样子，萌萌的，不知道什么是怯场。转眼她也要上一年级了。觉得自己上一年级就是在昨天，清楚的记得幼儿园被老师带着一起去西门春游，清楚记得自己第一天从幼儿3班被老师带着到一年级2班的激动情景。不禁感叹，真是太快了。越来越觉得自己最宝贵的东西是时间。我们能做的又是什么？无非是过好每一天，充分的利用好时间。

继续努力，只是偶尔上来记录一下。